Jornada 6x1: o que é, como funciona e o que diz a lei

Atualizado em 19/10/2026: a escala 6x1 acabou com a Emenda Constitucional 141/2026. Veja o que muda e quando começa a valer.

A jornada 6x1 está no centro de muitas operações de comércio e serviços, e também de um debate recente. Entenda como ela funciona e o que a lei exige.

O que é a jornada 6x1

É o regime em que o trabalhador cumpre 6 dias de trabalho seguidos de 1 dia de folga. Combinada com jornadas diárias dentro do limite legal, é muito usada por lojas, supermercados, restaurantes e serviços que abrem todos os dias.

Limites de jornada

A 6x1 precisa respeitar os limites de 8 horas diárias e 44 semanais (salvo acordos específicos). O que passar disso é hora extra. Veja o cálculo em como calcular hora extra.

A folga e o DSR

A folga semanal corresponde ao descanso semanal remunerado (DSR): 24 horas consecutivas, remuneradas. No comércio, a legislação exige que a folga coincida com o domingo periodicamente (a cada poucas semanas), para garantir o descanso dominical de tempos em tempos.

Intervalos também valem

Em jornadas acima de 6 horas, o intervalo intrajornada de no mínimo 1 hora continua obrigatório, assim como o intervalo de 11 horas entre jornadas.

Atualização: a escala 6x1 acabou

Em 16 de outubro de 2026, o Congresso promulgou a Emenda Constitucional 141/2026, que garante duas folgas remuneradas por semana e reduz a jornada máxima para 42 horas em até 60 dias e para 40 horas cerca de um ano depois, sem redução de salário. A 6x1 só continua em caráter excepcional, por acordo ou convenção coletiva, com média de duas folgas por semana no mês. Veja o guia completo: fim da escala 6x1: o que muda e quando começa a valer.

Como controlar a escala 6x1

O desafio é garantir folgas corretas (inclusive o domingo periódico), intervalos e horas extras, tudo ao mesmo tempo. Um sistema de ponto monta a escala e sinaliza irregularidades, o que ajuda muito em supermercados, redes de varejo e restaurantes.